ムキムキにはなりたくない！！と思っていませんか？
女性の体はマッチョになりにくいので大丈夫！
筋肉には大きくなるメカニズムがあります。
筋トレ→筋繊維の破壊→修復して大きくなる♫
というものです。
この修復作業の一部を司っているのが、テストステロンです！
テストステロンの分泌量は、男性のほうが勝っています。
もちろん女性の体にも、テストステロンは分泌されています。
しかし男性ホルモンという名前のとおり、男性のほうが圧倒的に分泌量が多いホルモンです！
なので、たとえ男性並みに筋トレをしても、女性の筋肉は大きくなりにくいのです^_^
女性の筋トレには、メリットがたくさんあります♫
出来る事から、頑張ってみませんか？
只今、野里店限定入会キャンペーンを実施しております。
キャンペーン期間中にご入会いただきますと入会金¥11,000円が無料となっております。
お得なこの機会に是非ご利用くださいませ。
お問い合わせはコチラから→https://isorafitness.com/nozato//contact