ブログ

部分ヤセは可能?

よく言われる特定のある部分だけを細くしたい!
原則的に、ある部位の脂肪を全くおとさずに
気になる部位だけの脂肪を落とすことはできません^^;
例えば、胸の脂肪だけを残し、お腹周りだけの脂肪を落とすというのは無理でしょう。
ただし、バランスを整えることは可能です♫
たるんでいる、太いなどきになっている部位というのは
その部位の筋肉が少ないからそこに脂肪がつきやすくなるのです。
ですから、気になる部位の筋トレをして筋肉を鍛えれば
そこをしっかりと引き締めることができるのです。

入会金+体験料金が無料となっております!

※お問い合わせは→こちら

    

最近の記事

  1. 筋肉が増えるメリット

  2. お腹が減ったら何を食べるべき?

  3. 筋力トレのスタートは早いほうが良い?

  4. 代謝って何?

  5. ストレッチは現代に必須