こんにちは！
今日は会員様のご紹介します。
今月よりダイエットをスタートされたS様です。
年末年始と食生活がかなり乱れ体重が激増してしまった模様。
美味しい食べ物にお酒、沢山飲んで食べてお休みを満喫されたようです。
今は気持ちを切り変えて夏に向けて頑張っています。
今年の目標は夏にお子様とプールに行っても恥ずかしくない身体にすること。
毎日食べたいと仰るほどラーメンが大好きなS様ですが、最近は食べなくても全然平気と仰っていました。
食事の量、質共に改善していきましたが、空腹感もなく順調に進んでおります。
痩せることはモチロンですが、健康的に痩せていくのを意識しながら頑張っていきましょう！
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