ダイエットにせせっと励んで、見事サイズダウン！
好きなファッションも思いきり楽しめる＼(^o^)／
と思ったはいいけれど、なんだかイマイチ決まらない・・・
サイズは問題ないのに・・・なぜ？
もしかしたら、それは姿勢に原因があるのかもしれません。
筋力不足で正しい姿勢がキープできなかったり
日頃のデスクワークでの前屈み姿勢がそのままクセになってしまうことが、典型的な悪い姿勢です。
同じ姿勢にならないように気をつけたり、動作のクセなど
一度、日常生活の自分の姿勢に意識を向けてみて下さい♫
そして、自分の立ち姿をチェックするよう心がけてみましょう。
これを続けるだけでも、姿勢は変わってきます(^o^)
何事も出来ることを少しずつ継続していくことが大切ですね。
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