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おすすめサプリ

今回はおススメのサプリメントをご紹介
塩酸ベタインという栄養素はご存じでしょうか。
ベタインが塩酸と結合した塩酸ベタインには、胃液の酸度を調節する働きがあります。
この働きにより、食物の胃での消化をサポートし胃の健康を保つ効果があり医薬品としても用いられています
胃酸が弱いと亜鉛など必須ミネラルの吸収も弱くなります。
胃酸は酸性で強い殺菌作用があって小腸に雑菌が侵入するのを防ぎますが
分泌が少ないと小腸内で雑菌が沢山繁殖してしまいます。

食べてもすぐに胃もたれする人は胃酸の分泌が少なくなっている場合も考えられる
ので塩酸ベタインはおススメです。
サプリメントや食事などで一生懸命栄養を摂っても、
吸収する器官である胃腸が弱ってると素通りしてしまうので胃腸をケアする
ことも健康的な身体を作るうえで必須です。
※医療機関を受診している方は、摂取する前に医師に一度相談にするようにしてください。

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