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こんにちは!

セブンイレブンで高タンパク食品見つけました。

これ一個でタンパク質が20g摂れます。

栄養成分的にはこんなバランスです。

1袋あたり

☆エネルギー100kcal

タンパク質:20.2g

脂質:1.3g

炭水化物: 0g

食塩:1.1g

なかなか優秀ですよね。

コンビニのチキン系は久しぶりに食べましたが、味はサラダチキンよりかは少しだけ美味しいかな?って感じです。

あと胡椒とスモークのおかげであの独特の匂いも消えてて食べやすいです。

コンビニで食べるものに迷ったら是非試してみてくださいね!

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