ISORA OFFICIAL BLOG

Iさまは、筋トレを始められて3年です^_^

年齢は40代後半です。

ダイエット目的で入会され、半年で10キロ減量されました。

目標達成後も、週2ペースで筋トレを頑張っておられます。

体がすごく楽になって、健康診断の数値も良くなったそうです♫

ダイエット以前のような状態には戻りたくない!ということで

引き続き、食事や運動に気をつけられています^_^

やはり大事なことは、継続ですね。

健康維持の意識は生きて身体と共にあるかぎり、必要ですね♫

 

 

体験トレーニング当日にご入会いただきますと、入会金+体験料金が無料となっております

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